MENU GŁÓWNEKURS ONLINE – OSWÓJ LĘK powrót na stronę główną kursu 1. EMOCJE – EDUKACJA EMOCJONALNA 2. NAGRANIA Z WEBINARÓW Z KURSU 3. PYTANIA UCZESTNIKÓW I MOJE ODPOWIEDZI 4. PRACA Z CIAŁEM – ĆWICZENIA BIOENERGETYCZNE I INNE 5. PRACA Z EMOCJAMI – PROCES TRANSFORMACJI EMOCJI W RELACJI 6. MEDYTACJA W PRZESTRZENI SERCA 7. PRACA Z EMOCJAMI I MYŚLENIEM- METODA EFT 8. MATERIAŁY DODATKOWE EMOCJE – EDUKACJA EMOCJONALNADuchowa struktura naszej osobowości Czym tak naprawdę są emocje? Trzy mózgi myślenie/czucie/działanie Podstawowy podział emocji O czym informują nas emocje i do czego służą? Złość, agresja – jak się wyraża jej brak równowagi w naszym życiu Jaki związek ma złość z lękiem? Toksyczne relacje – czy da się w nich pozostać? Druga grupa emocji – smutek Smutek – dlaczego potrzebujemy poużalać się nad sobą? Czym jest lęk? Lęk – poczucie winy Lęk – bezsilność Lęk – wstręt i obrzydzenie Lęk – wstyd i wrażliwość Lęk – wstyd ciąg dalszy Lęk – zazdrość o zasoby Lęk – zazdrość w relacji Co nam tak naprawdę szkodzi? Lęk czy nasz stosunek do lęku? Struktura naszej osobowości i projekcja Nasza osobowość i wchodzenie w relacje Emocje w relacji, projekcja w relacji, praca nad sobą Przekonania – imiona naszych lęków Czym jest wyparcie? Emocje z przeszłości Goniący i uciekający – oboje z lękiem przed bliskością Jak zostałam ekspertką od lęków – moja historia
